Direktlänk till inlägg 21 september 2011
Jag har börjat träna, eller träna och träna, jag har börjat röra på mig helt enkelt .
I måndags var David och jag ute på gå/spring-runda runt Skogsby, nästan 3 km.
Här finns rundan: http://cykla.se/Rundor/Runda.aspx?id=512182
Å så igår var vi ute på en cykeltur på ca 5 km.
Den rundan finns här: http://cykla.se/Traning/Pass.aspx?id=4032822
Detta kanske inte är en så stor bravad för någon med bra kondis, men för mig är de det. Å någon nytta har det nog gjort eftersom jag har träningsvärk i benen.
Nu har jag lagt upp en plan som ser ut såhär:
Måndag: "Box" på Skogsbygården med Susanne (grannen)
Tisdag: Gå/springa i Skogsby med David.
Onsdag: Vila
Torsdag: Cirkelträning i Mörbylånga med Jessica.
Fredag: Vila
Lördag: Vila
Söndag: Längre cykeltur med David.
Ev något pass i sporthallen i Färjestaden också, vet inte riktigt vad de har där än bara.
Idag var planen att börja på Kraftverket Gym, jag, Susanne och Ann-Sofie träffades utanför för att gå in och få en genomgång av ägaren? eller vem han nu var (han presenterade sig aldrig). . . fy fan pinsamt det var! Man kom ju rätt in på gymmet direkt innanför dörren, kände att alla bara glodde på en. Inga skor att ha inomhus hade jag med mig heller, vi fick gå runt och se lite bortkommna ut innan vi fattde vem det var som skulle visa oss.
Vi fick sätta oss och fylla i ett papper med namn m.m När det kom ner till betalningsdelen så frågade jag var det kostade att träna en månad, men det gick tydligen inte. Man kunde bara betala för minst ett halvår, 1500 spänn!
hmm.. jag frågade om man inte kunde få provträna en gång innan, det är ju inte lätt att veta om det är en träning man tycker om när man inte gjort det innan, men nej det gick inte!
Dålig service tycker jag! Så jag sa att då ska jag inte börja här och så gick jag därifrån.
Jag åkte ner till Köpstaden (eller Köpstan´ som vi säger på ön) istället. Var inne på Teamsportia och köpte träningskläder och skor.
Nu måste jag sluta. True Blood på tv:n. Bästa på hela veckan! Se ya!
Har flyttat min blogg, den finns numera att läsa här: http://fixatrix.blogspot.com/ Ses där! ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 | 7 |
8 | 9 |
10 |
11 | |||
12 |
13 | 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
25 | |||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||||
|